Aug. 8th, 2012

lub04ka: (Default)
Оригинал взят у  [livejournal.com profile] rhythmicnoise (Алёна, спасибо:) в Как уложить ребенка спать без слез и немного урезан мной-)
Вольный перевод книги Элизабет Пентли (Elizabeth Pantley “The No-Cry Sleep Solution), сделанный одной доброй мамой и просто хорошим человеком. 
Эту книгу написала мама 4 детей и книга на самом деле полезна, если отнестись к ней внимательно. )

В оригинале поста приводятся формы по заполнению для отслеживания сна из книги, а я хочу сказать, что жить не могу без проги Babylog, что для айфона (возможно для других платформ тоже есть аналоги, не в курсе).
Также, как я уже писала, заснуть в трудный день очень помогают несколько капель лавандового масла добавленные при купании в ванну

Спокойной ночи!

Profile

lub04ka: (Default)
lub04ka

May 2013

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 22nd, 2017 09:45 am
Powered by Dreamwidth Studios